本篇文章给大家谈谈粥和汤泡饭，究竟养胃还是伤胃对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
为什么喝粥养胃，粥和汤泡饭却对胃不好
粥作为比较常见的汤泡一种食物，适当的饭究喝粥可以起到养胃的作用。另外喝粥还可以避免出现便秘，竟养预防流感等等好处。胃还不过小伙伴们要注意患有胃病和糖尿病的伤胃小伙伴不太适合喝粥，因为它对肠胃会造成影响。粥和
长时间的汤泡吃汤泡饭，其实对肠胃并不是饭究特别的好，往往会起到伤胃的竟养作用。因为在汤泡饭的胃还时候，人们没有通过咀嚼，伤胃就直接将汤泡饭滑到胃里面。粥和而食物没有咀嚼之后，汤泡唾液分泌的饭究就特别的少，此时淀粉酶已经被汤水所稀释，再加上肠胃没有得到应有的刺激，长此以往会对胃造成伤害。
因此小伙伴们长时间的吃汤泡饭对肠胃没有好处，不利于健康，特别是对老人和孩子影响颇大。毕竟人们在吃某一种食物的时候，首先要咀嚼食物，这样才能够充分利用消化道分解淀粉酶。如果说没有经过长时间的咀嚼的话，往往对肠胃会造成影响。
本文标题：粥和汤泡饭，究竟养胃还是伤胃